Tager udgangspunkt i dig

Få ro i kroppen og klarhed i sindet
Føler du dig konstant træt, spændt og overvældet?
Har du ondt i nakken, skuldre eller ryg – og ved du, at det hænger sammen med stress?

Hos Reflekszone hjælper jeg dig med at finde tilbage til en hverdag med mere overskud, færre smerter og en krop i balance.

Mine behandlinger kombinere zoneterapi og kropsterapi og er særlig velegnet til dig, der:

  • Har spændinger og smerter i kroppen.
  • Føler dig mentalt udmattet eller stresset.
  • Har svært ved at slappe af og sove godt.
  • Ønsker at genfinde ro og energi i hverdagen.

Behandlingerne er skånsomme, men effektive – og tilpasses altid dine behov.

Uddannelser

Behandlinger

Skab balance i din hverdag

Kropsterapi

Kropsterapi er en holistisk tilgang, der kombinerer kropsarbejde, massage og terapi for at adressere både fysiske og psykiske ubalancer. Den bruger en bred vifte af teknikker, herunder muskelmassage, ledbevægelser og akupressur for at lindre spændinger og fremme kroppens naturlige helingsprocesser. Kropsterapi er velegnet til både fysiske skavanker og psykiske udfordringer som stress og angst, og det kan også hjælpe med at forbedre energiniveauer og hverdagspræstationer.

Zoneterapi

Zoneterapi omfatter tryk og massage på specifikke zoner på fødderne, der korresponderer med indre organer og kropsområder. Dette terapeutiske greb kan lindre ubalancer ved at øge udskillelsen af affaldsstoffer gennem leveren, urinvejene, fordøjelsen, luftvejene og slimhinderne. Det påvirker også positivt hormon-, immun- og nervesystemet samt behandler muskel- og ledproblemer. Det bruges både som forebyggende og helbredende metode.

Kombi-behandling

Af og til ønskes en kombination for maksimalt udbytte. Når man endelig afsætter tid til en selv, er det værd at gå “all in.” To behandlinger sammen udgør ofte en hurtigere og mere effektiv vej til ens mål. Uanset kombinationen kan du forvente total afslapning, følelse af indre ro og velvære i kroppen.

Læs mere om de forskellige behandlingsmuligheder i menuen i toppen af siden.

Det siger kunderne

Scroll to Top